Учені з’ясували, що навіть абсолютно здорова людина починає старіти вже у 27 років, – у цьому віці відбувається перебудова обмінних, гормональних, клітинних та інших процесів в її організмі. Психологічні страждання, пов’язані з відходом молодості, починаються пізніше – після 30. Про це повідомляє Eat This, Not That, пише agronews.ua.
Чи може кава бути корисною? Автори стверджують, що кава — одна із найкращих напоїв, які допомагають уповільнювати процес старіння. Однак найкращий ефект даватиме чорна кава, тобто без молока або вершків.
Учасники дослідження стверджують, що у людей, які регулярно п’ють каву, знижується ризик серцевих захворювань та діабету другого типу. Крім того, напій допомагає боротися із дегенеративними віковими захворюваннями.
Читайте також: Озимий ріпак: що обрати сорт чи гібрид.