Чи можна вилікуватися від застуди за один день і як позбутися від ГРВІ за рецептами наших бабусь – цікаве питання. Про це повідомляє УНІАН, пише agronews.ua.
Наразі через війну люди змушені довго залишатися в холодних підвалах і квартирах без опалення. Крім того, зміна зими на весну щороку супроводжується сплеском простудних захворювань.
УНІАН з’ясував, як вилікувати застуду в домашніх умовах, не вдаючись до допомоги ліків.
Для того, щоб процес лікування не затягнувся надовго, наші бабусі використовували перевірені засоби:
- рясне пиття – вода, соки, бульйони, чаї та компоти (газована вода, кава і алкоголь заборонені);
- необхідний рівень вологості – ідеальний показник – 40-60%, адже сухе повітря в приміщенні пересушує слизову;
- сольові розчини – промивайте ними ніс, щоб підтримувати рівень вологості в слизовій;
- провітрювання – в теплому і сухому приміщенні віруси поширюються швидше, не дайте їм такого шансу;
- прогулянки і відпочинок – достатня кількість сну і свіже повітря прискорять процес одужання.
Для того, щоб зняти біль в горлі, полощіть його розчинами на основі соди або солі. Якщо мучитеся загальним нездужанням – прийміть “Парацетамол” або “Ібупрофен”, але не зловживайте – ці препарати збивають температуру.
У деяких випадках при ГРВІ допомагає прийом вітаміну С, краще – до початку хвороби або на перших стадіях. Ця речовина знижує тяжкість симптомів і прискорює одужання.
Чим лікуватися від ГРВІ не потрібно
Ті, хто лікує застуду без допомоги продуктів фармакологічних компаній, настійно не рекомендують приймати антибіотики. Вони діють на бактерії, а не на віруси і, призначаючи їх собі, ви підриваєте захисні здібності організму. Крім того, навантажуєте печінку, яка могла б чистити кров від вірусу. У деяких окремих випадках антибіотики необхідні, але призначити їх може тільки терапевт.
Противірусні препарати – вельми сумнівні ліки, їх ефективність не доведена, особливо, якщо ви самі визначаєте, що купити в аптеці. У кращому випадку засіб виявиться неефективним, в гіршому – зіткнетеся з ускладненнями в організмі.
Те ж саме стосується і самостійних призначень дітям. Імунна система дорослої людини може пережити незнайомі речовини, а ось як відреагує дитячий організм – невідомо. Не ризикуйте здоров’ям дитини і якщо вже хочете купити ліки, то тільки ті, що призначив педіатр.
Читайте також: Стало відомо, хто в Україні невдовзі отримає підвищену пенсію.